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先日、お知り合いの方が見事にやせられていた姿をみて

「私も痩せたいっっ!」と息巻いて

あることを始めました。

フェイスブックなどにも載せまして

これから頑張るんだもん!

とゆう決意表明をしたわけですが

わたくし、つまづきまして。

 

 


 

正確に言うとまだつまづいて起き上がっていない状態でして。

地面に突っ伏した状態です。。

ですが、もうすぐ自己申告した5月の26日になってしまいそうです。

やっちまった。。。

 

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何をつまづいたのかと言いますと

”バターコーヒーを1ヶ月続ける”という目標を

途中放棄したまま、もうすぐ期限の1ヶ月が来てしまいそうなのです。

 


当初そうなることもちょっと想定していたのですが

(置き換えダイエットが出来ないんじゃないか

食べちゃうんじゃないか、という懸念があり)

実際は、お腹がすくのはまぁまぁ想定の範囲内の空腹で

想定の範囲内で早くお昼ご飯食べてて

それは全然続かない理由にはならなかったんですが

 

 

 


 

 

もともと貧血でよくだるくなり

最近月一くらいでめまいとかも起きてたんですが

朝ごはんを抜いてこのコーヒーにしたことで

それに近い症状が数日続いてしまって

途中放棄してしまった、ということです。

 

 


 

でも工夫はできたはずだし、

やるって決めてたのに途中放棄しちゃって

そんなに安くないけど頑張ろうって決意して始めたのに

あっさりやめちゃって・・自分にがっかりだなー

なんて

言葉にこそ出さなかったけど

朝ごはん食べるたびにそう感じてました。。。笑

 

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心の中の中の方って、人間ピュアなんですね。

 

 


 

ですが、昨日初めて来てくださった方が

FBのわたしの息巻いたバターコーヒー1ヶ月宣言を見られていて

「バターコーヒーどうですか?私気になってたんです!」

と言われて、その全てをお話しました(笑)

 

 


 

そして改めて言葉に出したことで

やっぱり自分的にも悔いが残ってるんだなという事を再認識いたしました。

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ですんで今日の休みにコーヒー買ってきましたんで

(10Pのドリップパック買ったんだけどね

5Pくらい普通のコーヒーとして飲んじゃった)

また始めますんで

その方も知り合いがみんなバターコーヒーで痩せてたって言ってましたんで

また具合悪くなりそうだったらちょっと減らしたり

何かしら工夫をして

まずは1ヶ月続けるということをやってみますんで。

 

 


 

今ここで終わったら失敗談にしかならないけど

ここでなんとか1ヶ月続けば

たとえ毎日高いコーヒー飲んで全く痩せなくても

言った事を出来たってゆう自信にはなりますんで。

脂肪は落とせなかったけど自信はついたぜってゆう状況までは

持って来れますんで。

 

 


人の強さってこうゆうところに出てくるんですかね。

まぁそもそもそんなに人は強くなる必要もないですけどね。

なんですが、個人的に

いろいろ考えちゃう性格だし

自分の中で整合性が取れないことをすると

自分の中に毒が溜まっていく性分ですので

また一つ自分の中のやれたぜエクスペリエンスを

1つ積み上げたいと思います。

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でもあれね。

やっぱり期限を決めて書いておくってゆうのは大事ね。

どんだけさぼってたのかもわかるしね。

(私は逆算しまして23日さぼりました笑)

 

 


”ゴールに到達してるはずの日”がわかってないと

一歩も動いてないのに”いつかは到達するんだもん”とか

自分で自分に言い聞かせ始めちゃう可能性だってあるもんね。

自分自身に”有無を言わさない”

これがわかりやすいわね。

 

 


 

ということで

なんとか!なんとか!!

また1ヶ月、頑張ります!

6月23日!

どうなることやら!!!

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